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 Aux Femmes..

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tamzilte
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MessageSujet: Aux Femmes..   Ven 4 Jan - 4:47

وسائل منع الحمل .. من القديم إلى الحديث
منها دوائية وعلاجية وطبيعية تتباين في أهدافها وفي سلبياتها




لقد عرفت كيفية استبعاد احتمالية الحمل منذ القدم، واستخدمت وسائل عدة لمنع الحمل عند الإنسان والحيوانات الأليفة الداجنة. واليوم هناك وسائل متنوعة لمنع الحمل المؤقت، حتى تتم المرأة رضاعة صغيرها مثلا أو إنهاء تربيته

توضح الدكتورة فاطمة نور ولي، استشارية نساء وتوليد وجراحة مسالك نسائية، في قسم النساء والتوليد بمستشفى الملك عبد العزيز للحرس الوطني بجدة، أن طرق منع الحمل عديدة، منها وسائل طبيعية وأخرى دوائية أو علاجية بتدخل طبي

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tamzilte
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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Ven 4 Jan - 4:51

وسائل طبيعية ـ القذف الخارجي: وسيلة شائعة قديماً وحديثاً، يستخدمها الكثيرون، ويخطئ من يعتقد أنها وسيلة كافية للمنع، فهي تفشل في أكثر من 70% من الحالات
ـ الرضاعة الطبيعية: وسيلة ضعيفة وغير آمنة لمنع الحمل، وتخطئ المرأة التي تعتقد أن الرضاعة النظيفة، كما يقولون، كافية لمنع الحمل، فيمكن للمرأة أن تحمل أثناء الرضاعة بدون رؤية الدورة الشهرية. وفي حالة الرغبة لمنع الحمل، يجب استعمال مانع آخر مع الرضاعة للتأكد من عدم حدوث الحمل

- استعمال الدش (المرشاش) المهبلي: بعد الجماع مباشرة، إلا أنها، أيضا، وسيلة غير آمنة. ـ فترة الخصوبة: يقوم البعض بتجنب الجماع وقت التبويض، ويمكن معرفة ايام التبويض إما باختبار البول أو قياس درجة الحرارة أو يستخدم اسلوب العد فيها، وهي طريقة يجب تفهم الطرفين لها وموافقتهما لاتباعها
استخدام العوازل ـ الواقي الذكري: وسيلة آمنة بنسبة 25% فقط أي يمكن الحمل بهذه الطريقة لفشلها بنسبة 75 بالمائة
ـ الواقي النسوي: يوضع قبل الجماع ويزال بعده، وهو يعمل بنسبة جيدة، ولكن لا تصل نسبة منع الحمل معه إلى 100 بالمائة

ـ القضاء على الحيوانات المنوية بالمهبل: تتم باستخدام الاسفنجة أو الحبوب المهبلية لإبادة الحيوانات المنوية بالمهبل حتى لا يتم التلقيح. وهي وسيلة غير آمنة وتفشل بنسبة عالي
ـ استخدام عازل مطاطي يتم ادخاله بالمهبل قبل الجماع بعد وضع كريم (دهان) يقضي على الحيوانات المنوية ومن ثم يزال بعد عدة ساعات من المهبل (6 ـ 8 ساعات

أقراص الحمل أقراص منع الحمل، وهي على أنواع، منها

ـ اقراص محتوية على استروجين وبروجستيرون: وسيلة ممتازة، تصل نسبة فعاليتها إلى 98% اذا تم استخدامها بالطريقة الموصوفة بها. تقوم هذه التركيبة على منع التبويض الشهري. ويجب استشارة طبيب متخصص في أمراض النساء قبل استخدامها

ـ أقراص محتوية على هرمون البروجستيرون فقط: وسيلة فعاليتها أقل من النوع الأول في منع الحمل، ولكن يمكن استخدامها مع طريقة أخرى مثل الرضاعة الطبيعية من الثدي للأم المرضعة فيصبح تأثير الحبوب والرضاعة الطبيعية معا مرتفعا، أو أن تستخدمها المرأة بعد سن 45 سنة حيث تكون نسبة الخصوبة أقل من المعدل الطبيعي. ويجب استخدامها بمعدل حبة واحدة في نفس الموعد يومياً ومن دون توقف حتى في أيام الدورة الشهرية

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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Ven 4 Jan - 4:57

وسائل أخرى

زرع اعواد البروجستيرون: وسيلة يستخدم فيها نوع واحد من الهورمون ويتم زرعه تحت الجلد غالباً في الذراع. ويتم افراز كمية محددة من الهورمون يومياً من هذه الاعواد المزروعة

هناك عدة انواع، منها ما يستخدم لعام واحد وأخرى تعمل الى 5 اعوام. ومن مساوئ هذه الوسيلة حدوث صداع واضطرابات نفسية ونزف غير مرغوب به في غير ايام الدورة

ـ إبرة البروجستيرون: وهي تستخدم بمعدل حقنة واحدة كل 12 أسبوعا وليس كل ثلاثة أشهر
والوسيلتان الأخيرتان تمنعان الحمل بنفس الطريقة، وهي منع التبويض لدى النساء، وفعاليتهما أكيدة جداً اذا ما استخدمتا بطريقة صحيحة

ـ حلقة المهبل: وهي حلقة بلاستيكية مرنة جدا توضع بالمهبل، وتعمل عمل حبوب منع الحمل الهورموني (البروجستيرون والاستروجين معاً). ويجب استبدال الحلقة بأخرى مرة كل شهر. وهي وسيلة مريحة جدا لا تحتاج معها السيدة المستخدمة لها لأن تتذكر أخذ «الحبة» كل يوم كما هو الحال باستعمال الحبوب
فعالية عمل هذه الوسيلة ومساوؤها هي تماما مثل حبوب منع الحمل

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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Ven 4 Jan - 5:00

اللولب والربط - اللولب: عبارة عن قطعة بلاستيكية صغيرة يتم ادخالها في الرحم، تقوم بتغيير بطانة الرحم، حيث تصبح معادية للحيوانات المنوية فتعمل على منع العمل

أنواع اللولب

لولب غير هورموني أو نحاسي: ويمكن استخدامه لمدة تصل الى عشر سنوات من دون تغيير. ومن الأخطار الشائعة لهذا اللولب انه يؤدي الى زيادة الالتهابات المهبلية. ومن مساوئ هذا اللولب غزارة الدورة الشهرية مع تقلصات الرحم أثناءها

لولب هورموني: يمكن استخدامه لمدة خمس سنوات ولا يضر بالمرأة المرضعة، ويقوم بمنع التبويض. ومن فوائده انه يقلل النزيف، ويعتبر علاجا ناجحا للواتي يعانين من غزارة الدورة الشهرية. كما يقلل من آلام الدورة الشهرية وتقلصات الرحم. و يمكن استخدامه لعلاج غزارة الدورة الشهرية الناتجة عن أورام ليفية بالرحم. كما يمكن استخدامه للنساء اللواتي يتعاطين التدخين بالذات بعد سن الخامسة والثلاثين
أما عن مساوئ هذا النوع من اللولب فهي: نزول دم في ايام غير الدورة الشهرية أي يكثر معه الاستحاضة لمدة 6 ـ 12 شهرا الأولى، ويمكن علاج هذه المشكلة باستشارة الطبيب ذي الخبرة للتخلص من الاستحاضة ولا داعي لازالة اللولب

من الاخطاء الشائعة هو اعتقاد ان اللولب الهورموني قد يسبب أوراما بالرحم، على النقيض من ذلك فهو يخلص من عقبات كثير من الأورام الحميدة بالرحم

- ربط قناة فالوب: الهدف من استخدام هذه الوسيلة ايقاف النسل تماما، فلا يمكن للمرأة الحمل بعد هذه العملية. وإن حصل الحمل، ويكون في حالات قليلة، فيكون حملا ضارا جدا بصحة الأم وقد يودي بحياتها

- ربط القنوات المنوية للرجل: المقصود من هذه الوسيلة أيضا ايقاف النسل تماما، بحيث لا يمكن للرجل انتاج حيوانات منوية بسائله ويعمل بها للحد من التناسل
والطريقتان الأخيرتان لا يعمل بهما إلا في حالات نادرة

أخيرا تنصح الدكتورة فاطمة نور بسؤال الطبيبة الحاذقة والتوصل معها الى ما هو مناسب لطبيعة حياتها وصحتها وحسب ما يتوافق مع ظروفها، والمدة المطلوبة لمنع الحمل بالنسبة للزوجين، فكل جسم له ما يناسبه وما يتوافق معه

-جريدة الشرق الأوسط-
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tamzilte
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MessageSujet: Connaissez-vous l'endométriose ?   Mer 9 Jan - 4:38

Touchant des femmes de 25 à 45 ans, cette maladie peut être à l'origine de l'infertilité

Se manifestant par de violentes douleurs pelviennes, des règles abondantes, l'endométriose concerne près d'une femme sur dix.



Cette maladie silencieuse peut même entraîner une certaine forme d'infertilité. Malgré ses répercussions, cette affection gynécologique est souvent sous-estimée.

La plupart des patientes attendront entre 6 et 10 ans avant de faire le diagnostic fatal! Zoom sur les causes, les symptômes et le traitement de cette maladie trop souvent négligée. Touchant les femmes âgées de 25 à 45 ans n'ayant pas ou peu d'enfants, mais qui ont souvent un passé gynécologique opératoire ou d'autres précédents (règles précoces avant 11 ans, douloureuses avec des cycles de moins de 27 jours), l'endométriose traduit la présence d'une muqueuse utérine (endomètre) en dehors de la cavité utérine qui est sa localisation normale.
«Chez les femmes atteintes d'endométriose, le tissu recouvrant la cavité utérine (l'endomètre) se développe dans d'autres parties de la cavité abdominale. Il peut ainsi s'attacher sur le col utérin, les trompes, les ligaments, les ovaires, le péritoine, le vagin, la vulve…

Parfois même, cette muqueuse se retrouve sur des organes non génitaux comme la vessie, le cæcum, l'appendice, le côlon sigmoïde, l'intestin» explique le Pr Mahjoub Ghazli, gynécologue obstétricien et professeur à la faculté de médecine de Casablanca. Par la suite, ces bouts de muqueuse suivent le rythme hormonal comme s'ils se trouvaient dans l'utérus. Ainsi à la fin du cycle, les lésions d'endométriose se congestionnent et saignent durant les règles.
Mais à l'inverse des menstruations évacuées du corps, le sang du tissu «égaré» n'a pas d'issue. Les tissus proches des lésions sont ainsi enflés et douloureux, irrités par les saignements. Cela dit, les vraies causes de l'endométriose demeurent inconnues.

Les symptômes Une chose est pourtant sûre, cette maladie peut être à l'origine d'infertilité ou de douleurs pelviennes. Bien que quelques malades ne ressentent aucun symptôme, la plupart se plaignent de règles douloureuses et abondantes, surtout vers le 3e ou 4e jour du cycle. Le symptôme le plus souvent rencontré est lié à la douleur qui peut varier dans sa date, sa durée et son apparition par rapport aux règles et même sa localisation (pelvis, abdomen, lombaires, etc…).
Aussi, les malades peuvent sentir d'intenses crises de fatigue, de douleurs en urinant, de ballonnements douloureux, ainsi que de troubles gastro-intestinaux comme des diarrhées, constipation, nausées. Signalons que tous ces maux surgissent durant la période des règles.

Concernant le traitement, les spécialistes distinguent deux grandes stratégies thérapeutiques : Le traitement hormonal et le chirurgical. Le premier consiste à bloquer l'ovulation, en provoquant une ménopause temporaire artificielle accompagnée cependant d'effets secondaires (bouffées de chaleur, sécheresse vaginale). Quant au traitement chirurgical, il permet de retirer ou de détruire par électrocoagulation ou laser les implants d'endométriose.
Cette intervention peut se faire par coelioscopie le même jour que la laparoscopie diagnostique (sans ouverture donc). Parfois, cependant, l'étendue des lésions nécessite l'ouverture de l'abdomen, on parle alors de laparotomie.

Dans des cas très sévères, une hystérectomie (ablation de l'utérus) peut être pratiquée, mais les chirurgiens essaient au maximum de procéder à une chirurgie conservatrice, en particulier chez les femmes de moins de 40 ans.
Un cortège de maladies L'endométriose aurait le désavantage d'être associée à d'autres troubles : polyarthrite rhumatoïde, allergie ou fatigue chronique. En effet, les victimes d'endométrioses ont plus de risques de souffrir de maladies auto-immunes comme le syndrome de Sjögren «2 », la polyarthrite rhumatoïde, la sclérose en plaques ou le lupus systémique. Elles sont cent fois plus susceptibles de souffrir de fatigue chronique et deux fois plus de fibromyalgie (qui s'accompagne elle aussi de fatigue durable intense et se caractérise par la présence de douleurs multiples diffuses sur le corps).

L'hypothyroïdie (qui traduit une sous-activité de la thyroïde et un ralentissement mental et physique) est sept fois plus fréquente chez ces femmes. Parmi les maladies les plus souvent rencontrées, on note aussi les allergies et l'asthme. Cependant, les spécialistes pensent pouvoir empêcher les femmes de développer ces troubles si l'endométriose est diagnostiquée à temps, étant donné que cette dernière survient avant les autres affections. Ils précisent qu'une femme atteinte d'endométriose sur cinq est victime de plus d'une de ces maladies.
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Infertilité : la liaison coupable
Outre les douleurs, l'endométriose est liée à des problèmes d'infertilité. Mais jusqu'alors, les mécanismes en jeu restaient inconnus. Chez les femmes atteintes d'endométriose, la muqueuse qui tapisse l'intérieur de l'utérus se développe dans des régions où elle devrait être absente.

L'organisme ne parvient pas à éliminer ces lésions qui occasionnent des inflammations et des hémorragies. Cette affection entraîne des douleurs importantes et de fréquentes infertilités. Néanmoins, les mécanismes à l'origine de la relation entre endométriose et infertilité sont apparemment indéfinis. Une équipe de chercheurs londoniens pourrait bien avoir élucidé ce mystère. Ils ont ainsi extrait le liquide «péritonéal» de l'abdomen de six femmes diagnostiquées comme malades d'endométriose et de six femmes indemnes.
Ce liquide est en contact avec les trompes de «Fallope». Ces «tubes» contiennent à leur surface des cils épithéliaux qui vont amener délicatement l'ovule le long des trompes, jusqu'à sa rencontre avec un spermatozoïde.

En observant l'effet du liquide sur des trompes de «Fallope» prélevées chez des patientes ayant subi une hystérectomie pour fibromes, ils ont pu constater que la fréquence des vibrations ciliaires de l'épithélium des trompes était inférieure (de 24 %) avec le liquide émanant des femmes malades.
Cette inhibition de la motilité des cils épithéliaux pourrait expliquer les problèmes d'infertilité des femmes atteintes d'endométriose.
On ne sait toutefois pas s'il s'agit de l'unique cause ou simplement de l'une d'elles. Cette expérience devra néanmoins être confirmée «in vivo». Si les substances inhibitrices sont identifiées, on peut espérer demain un traitement spécifique.


Par Rajaa Kantaoui | LE MATIN
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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Ven 8 Fév - 6:47

الحمل والولادة...وقاية ومعاناة

فترة الحمل تقدر ب 280 يومًا

الحمل والولادة...وقاية ومعاناة


ايلاف: تحمل المرأة حملها بعد اندماج الحيوان المنوي والبويضة في قالب واحد وهذا المخلوق يولد في احسن تقويم بعد حمله في بطن أمه في فترة زمنية تقدر بمعدل 280 يومًا منذ اليوم الأول لحدوث آخر دورة شهرية حيث يصاحب الحمل والولادة الطبيعية وغيرها من الحمل والولادة المصاحبة في بعض الحالات بالمضاعفات ما يصعب تحمله من آلام خلال فترة الحمل وشدة في الوضع من أعراض ومظاهر قد تحصل أثناء الحمل والولادة التي تثقل على الحامل وترهقها

من هذه اللاعراض الصداع الشديد والدوخة وضيق في النفس، من ضعف في قوة الدم الناتج في بعض الحالات من النزف الدموي في الشهور الأولى من الحمل في موعد حدوث الدورة الشهرية أو من مشاركة الجنين لدم الحامل لنموه الطبيعي أو من تغيرات ضغط الدم من هبوط وارتفاع ،وغير ذلك من الأعراض التي تشعر بها الحامل لنموه الطبيعي أو من تغيرات ضغط الدم من هبوط وارتفاع وغير ذلك من الأعراض التي تشعر بها الحامل مؤقتاً كالغثيان والقيء والحرقة وآلام في المعدة والأمعاء وصعوبة في الهضم وكذلك من ظهور الإفرازات المهبلية الزائدة المصحوبة في بعض الحالات بالحكة الشديدة وسلس البول ومن الإمساك وازدياد البواسير والدوالي


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Ven 8 Fév - 6:48



كما يحدث في الشهور الأخيرة من الحمل تقلص في عضلات الفخذين نتيجة دخول الطفل إلى الحوض وضغطه على بعض الأعصاب المارة فيه والذي يحدث أيضاً من نقص في بعض العناصر المعدنية والفيتامينات وهناك أيضاً التغيرات الجسدية في الحمل من ازدياد الأعضاء في الوزن والحجم وتورم في الوجه والأيدي والأرجل حيث لا يترك عضو من أعضاء الجسم إلا وقد يحدث فيه شيء من التغيرات الدائمة أو المرتجعه لملاءمة الوضع الجديد للجنين المتواجد داخل الرحم الذي يزداد حجماً وضخامة واتساعاً الذي يشكل إزعاجاً وآلاما للحامل ويجعل الحمل من الصعاب الثقال ما يجعل الحامل تحمل الحمل كرها وتضعه كرها رغم الرغبة الشديدة وشغفها لحمله وإنجابه ومع كل هذه الأعراض والظواهر المقلقة والمزعجة والتغيرات الجسدية الدائمة والمرتجعة فإن الحمل والولادة شيء طبيعي وليس مرضاً من الأمراض بالمعنى المرضي كونهما من العمليات الحيوية البيولوجية في النسل والتناسل في فترة الإخصاب عند المرأة محصلته الأنجال من البنين والبنات أخوة وأخوات يتناسقون ونجباء يتلاحقون الجالبين والجالبات الأصهار والإظهار

لكن الحمل والولادة يتطلبان العناية والرعاية الصحية والنفسية للحامل والجنين وذلك من الحامل نفسها ومن أقرب الناس إليها وأيضاً من العاملين المشرفين عليها لمعرفتهم بأحوال الحامل والحمل والولادة وحالاته فيها بل ومن المجتمع والعالم الإنساني كله لما سوف يعنيهم من نفع أو ضرر من السلالات والمضاعفات التي يمكن أن تحدث ،وذلك بالعمل الحثيث في حفظ النسل والتناسل من الأمراض والإقلال من مضاعفات الحمل والولادة أو التخفيف من كثير من المقلقات المزعجة بالعلاج اللازم إذ أن لكل حالة من الحالات علاجاً ووقاية

كما أن لكل داء دواء والعلاج الوقائي في الحمل والولادة خير علاج لتحاشي المخاطر على الحامل والجنين من الآثار الجانبية والتشوهات الخلقية بداية بتفهم نفسية الحامل التي تختلف من حامل إلى حامل ومن حمل إلى حمل لاختلاف الحالات والأسباب فمن الحوامل من تكون سعيدة كل السعادة في حملها لأمنيتها فيه ومنهم من تكون حزينة إلى حد الكآبة لحالتها أو لعدم رغبتها فيه لسبب من الأسباب، لكن سواء هذه أو تلك الحامل فهما في الحمل سواء في الأعراض والمظاهر وارتباطهما بالجنين المحمول الآخذ في النمو التدريجي لا فرق من تحمله على حب وكرامة أو ممن تحمله على كراهية أو على مضض وفي ذلك أهمية ما يتوجب فيها أخذ الاعتبار ومن الوقاية في الحمل أن لا تحمل الحامل نفسها ما لا طاقة لها به من أعباء وأشغال حفاظاً عليها وعلى الجنين من الإجهاض وذلك بالابتعاد عن الأعمال الشاقة والمرهقة والوقوف الطويل والسفر المضني وتجنب الأماكن المكتظة والخانقة والبيئة الملوثة والموبوءة بالأمراض تجنباً من الإصابة بها أو نقلها إلى الجنين الذي تحمله في طياتها فيولد مصاباً أو مشوها منها

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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Ven 8 Fév - 6:49

كما أن عليها الراحة النفسية والبدنية دون كسل أو تكاسل أو تقاعس عن العمل اليومي الطبيعي والأعمال القادرة عليها دون مشقة أو إرهاق وكذلك العناية بالأسنان ونظافة البدن والملابس لتعرضها دوما للتغيرات الخارجية والداخلية في الحمل وغير ذلك من العوامل الطارئة كما أن عليها ارتداء الملابس الصحية والمناسبة للوضع المتغير في فترة الحمل والحرص على أن تكون الوجبات الغذائية شاملة ومتوازنة من العناصر الغذائية الأساسية والأملاح المعدنية والفيتامينات وتجنب المشروبات والعقاقير الضارة بالصحة والامتناع كلياً عن التدخين الآفة الاجتماعية الهالكة والمهلكة لما فيها من ضرر وأضرار عليها وعلى الجنين في هذا المجال الحيوي

كما على الحامل تقييم حالتها الصحية وحملها من خلال الفحوصات الدورية في مراكز الأمومة والطفولة أو عند الطبيب المختص حيث تجري معظم الفحوصات السريرية والمخبرية والاستشعارية المرئية منها والمصورة اللازمة للإطلاع على مراحل نمو الجنين ووضعه الصحي داخل الرحم أثناء الحمل والطفل الوليد بعد الولادة للتأكد من سلامته وسلامة أعضائه الخارجية والداخلية وللتشخيص المبكر للاضطرابات الجينية الوراثية وغيرها من التشوهات الخلقية والولادية وما يحدث من طوارئ في فترة الحمل مما يجعل الحامل تحمل حملها وتقبل على وضع حملها بكل ثقة واطمئنان ودون التخوف والقلق فتضع طفلها بكل يسر وسلامة


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Sam 9 Fév - 5:30

دراسة حول ظاهرة الحضور الذهني للنساء الحوامل

سيدني/ وضعت الأبحاث العلمية حدا لظاهرة لطالما أثارت جدلا لدى كبار السن، تتعلق بالحضور الذهني للنساء الحوامل، إذ أثبتت أن الحمل يتسبب بضعف ذاكرة النساء، وأن هذه الحالة تستمر لفترة ما بعد الولادة أحيانا

وقال علماء من أستراليا إن الأبحاث قادتهم لإثبات صحة هذه الظاهرة، التي قالوا إن تأثيرها محدود ويطال التفاصيل غير المعتادة أو الملحّة

وقال الباحثون ما وجدناه هو أن المجهود الذهني المرتبط بتذكر تفاصيل جديدة أو أداء مهام متعددة المراحل، يصاب باضطراب، وقد تعجز المرأة الحامل مثلا عن تذكّر رقم جديد، لكنها ستستعيد بسهولة الأرقام القديمة التي كانت تطلبها على الدوام

وقال الباحثون إنهم قاموا بوضع هذه الدراسة بالاعتماد على تحليل 12 بحث شمل مسحا لقدرات النساء الذهنية قبل الولادة وبعدها، ولفتوا إلى أن النتائج تشير إلى احتمال استمرار حالة الاضطراب هذه بعد الولادة لعام كامل أحيانا، دون أن تؤكد بأن الوضع يتحسن بعد تلك الفترة بسبب الحاجة إلى المزيد من الأبحاث

غير أن الدراسة لم تحدد أسباب هذه الظاهرة، نظرا للحاجة إلى إجراء المزيد من الفحوصات المخبرية المعمقة، وإن كانت قد استعرضت مجموعة من السيناريوهات المحتملة، وفي مقدمتها تبدل هرمونات الجسد والتغيّر السريع في نمط العيش

كما طرحت فرضية أن توق النساء الحوامل للحياة الجديدة التي سيعشنها بعد الإنجاب تشغلهن عن التفاصيل اليومية، إلى جانب تأثير اضطرابات النوم التي تؤدي إلى ضعف الحضور الذهني


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Lun 10 Mar - 10:56

للحمل فوائد صحية كبيرة


سيدة حامل

القاهرة / فترة الحمل تغير الهرمونات في جسم الحامل، وبالرغم من المشكلات التي تواجهها من دوخة وغثيان إلا أنه من ناحية أخرى يساعد الحامل على أن تنعم بصحة جيدة على كافة المستويات

و‏‏يقول الدكتور "أحمد التاجي" أستاذ أمراض النساء والتوليد، بكلية الطب جامعة الأزهر إن الوزن الزائد خلال الحمل يزيد من قوة العظام، ‏‏ خاصة في منطقة الحوض ويقوي أيضاً عضلات الفخذين‏‏ مما يقي الحامل من التعرض للكسور في تلك المنطقة

وأشار أيضاً إلى التغيرات التي تحدث في الشعر والجلد والأظافر خلال مرحلة الحمل، حيث تصبح عملية التمثيل الغذائي في جسم الحامل أكثر قوة بحيث تغذي الخلايا الجديدة التي تنمو في هذه الفترة‏، وهذا بدوره يعني أن الشعر يصبح أكثر سمكا ولمعانا‏، وتكون الأظافر قوية وحالة الجلد صحية وممتازة‏

ويؤكد أن لياقتك ستكون أعلى خلال الحمل، حتى لو كنت لا تمارسين أي نوع من أنواع الرياضة وسيصبح قلبك قادرا على ضخ ضعف الكمية المعتادة من الدم‏، وتستمر هذه الآثار الايجابية لعدة أشهر بعد الولادة‏، ولهذا إذا كانت لياقتك عالية قبل حملك وتابعت ممارسة التمرينات الرياضية وأنت حامل، فإن لياقتك البدنية ستكون عالية جدا بالإضافة إلى التحسن الكبير الذي سوف يطرأ على صحتك عموما‏

كما يقلل الحمل من خطر الإصابة بالأورام الخبيثة، ‏فهرمونات الحمل تقلل من خطر الإصابة بسرطاني الرحم والثدي‏‏، وكذلك تساعد الرضاعة على الوقاية من سرطان الثدي بنسبة تصل إلى أكثر من‏ أربعين في المائة‏ في كل سنة ترضع الأم فيها طفلها

‏ويؤكد الدكتور "أحمد التاجي" أن لكل سيدة حامل فرصة ذهبية، لإعادة تنظيم حياتها والتخطيط للأفضل أثناء انتظارها قدوم الضيف الجديد وهذا بدوره سيعزز من حالتها النفسية بصورة جيدة


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Jeu 13 Mar - 5:28






Source: asharqalwsat.com
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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Mer 19 Mar - 6:23

احذري من عدم تطعيم طفلك


طفل رضيع

لندن / كلنا نعرف أن الطفل عند الولادة تستمد مناعته من المناعة الطبيعية التي يحصل عليها من الرضاعة الطبيعية من حليب الأم، وتعتبر هذه هي المرحلة الأولى لمناعة الطفل

ثم تأتي المرحلة الثانية من المناعة وهي المناعة المكتسبة، والمتمثلة في التحصين باللقاحات التي تقوم بتعريف الجهاز المناعي لدى الطفل بنوعية الفيروس أو البكتريا، ليقوم الجهاز المناعي لدى الطفل ببناء الأجسام المضادة لكل لقاح فيروسي أو بكتيري وبالتالي بناء خط دفاع مناعي للجسم ضد الإصابة المفاجئة ببعض الفيروسات والبكتيريا وجراثيمها

وهذه اللقاحات عبارة عن فيروسات موهنة أو بكتريا موهنة، تم شل القدرة المرضية لها وبالتالي يسهل إعطاءها للطفل حتى يتمكن جهازه المناعي من بناء أجسام مضادة لبعض الأمراض مثل، الحصبة، السعال ألديكي، الدفتيريا، الحصبة الألمانية، النكاف، الجدري الكاذب، شلل الأطفال، الدرن، الالتهاب الكبدي الوبائي

والتطعيم ضروري لكل طفل وذلك حفاظا على صحته، فالوقاية خير من العلاج حيث يبدأ التطعيم منذ اليوم الأول لولادة الطفل ويستمر حتى عمر ست سنوات على الأقل, ويجب الالتزام بالمواعيد الواردة في جدول التطعيمات بدقة، فالتطعيم ليس مجرد إعطاء الطفل الجرعة المقررة له, ولكن يجب أن يتم ذلك في الموعد المحدد ضمانا لتحقيق الفائدة المرجوة من التطعيم

وعلى كل أم أن تبادر إلى إبلاغ الطبيب بالمركز التابعين له عن أي أعراض قد يشكو منها الطفل قبل إعطائه التطعيم، وخاصة القيء والإسهال والسعال

وأيضا من المهم أن تستعلم الأم عن أي آثار جانبية متوقعة من التطعيم الذي سيعطى للطفل, وكيفية التصرف حتى لا يكون هناك أي ارتباك أو انزعاج نتيجة حدوث هذه الآثار الجانبية للتطعيم


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Sam 22 Mar - 12:01

أمور تجعل الزوج مبتسما

وصايا مهمة لكل زوجة لتبث السعادة في حياة زوجها ورفيق دربها ومن ثم ينعكس ذلك على نفسها واسرتها وأهم مافي الامر احتساب الاجر عند الله

أولاً / أظهري له حبك وأكديه .. مثال ذلك : الإتصال به إذا تأخر عن العودة إلى المنزل حتى لو كنتِ غضبانة عليه
ثانياً / تجهيز الطعام الذي يحبه في وقته دون أن يطلبه منك
ثالثاً / ضمه وتقبيله عند دخوله وخروجه من المنزل
رابعاً / استقبليه وأنتِ بكامل زينك ومتعطرة ومبتسمة
خامساً / أحسني الظن به دائماً , وثقي به
سادساً / لا تذكري أهله إلا بخير ولا تنسي أن تهدي لأمه بين فترة وأخرى
سابعا / إجعلي بيتك جنة يسعد في الجلوس به من حيث الترتيب وحسن التنظيم والتجديد والتغيير الغير متكلف به واثيري الروائح العطرية في المنزل المحببة إليه
ثامناً / اشغلي مكيف غرفة النوم على البارد في فصل الصيف خاصة عند عودته من عمله ظهراً, أودافئاً في فصل الشتاء
تاسعاً / اهتمي بضيوفه وبالغي في ذلك
عاشراً / ابتسمي في وجهه كلما التقت أعينكما
الحادي عشر / اسمعيه كلاماتك الحلوة ودعواتك الصالحة له
الثاني عشر / اهتمي بنظافة أبنائه واجعليهم كالوردة الفواح عطرها
الثالث عشر / قومي على رعايته واهتمي به أكثر عند مرضه
الرابع عشر / إحذري أن يرتفع صوتك على صوته حتى لو كنت مازحة
الخامس عشر / لا تنشغلي عنه أثناء وجوده بالمكالمة والقراءة وتنظيف المنزل
السادس عشر / إذا اصطحبك إلى السوق خذي رأيه في مشتراياتك واثني على ذوقه
السابع عشر / إذا كنت في منزل أهله أو أهلك ناديه يا أبافلان تقديراً له واحتراما
الثامن عشر / إذا أراد السفر اكتبي له رسالة تعبرين عن اشتياقك له وعطري ملابس نومه بعطرك حتى يتذكرك أثناء سفره
التاسع عشر / إذا غضبت منه واعتذر إليك إقبلي إعتذاره على الفور , وإذا لم يعتذر بادري أنتي بالإعتذار
العشرون / إذا كنت في أي مكان به رجال سواء في السوق أو المستشفى وغيرها من الأماكن التي بها رجال حاولي أن تخفضي رأسك وتغضي بصرك , ثم قولي له أنت مالي عيوني بجمالك وحسن خلقك فلماذا أنظر لغيرك

نفعني الله وإياكم بها


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Mar 15 Avr - 8:40

Des bienfaits des oméga-3 sur le foetus

Les femmes qui consomment des acides gras polyinsaturés pendant les derniers mois de leur grossesse favorisent le développement sensoriel, cognitif et psychomoteur de leur bébé, selon une étude menée à l'Université Laval.



Les chercheurs Gina Muckle et Eric Dewailly ont d'abord mesuré la concentration de DHA, un oméga-3, dans le sang du cordon ombilical de 109 enfants. Cet oméga-3 entre dans la composition des neurones et de la rétine.

Selon les auteurs des travaux, cités par les médias canadiens, la teneur du cordon ombilical en DHA constitue un bon indicateur de l'exposition intra-utérine aux oméga-3 à partir du sixième mois, une période cruciale pour le développement des photorécepteurs de l'oeil et des neurones du cerveau.

Des tests menés sur les bébés âgés de six mois et de onze mois ont révélé que leur acuité visuelle ainsi que leur développement cognitif et psychomoteur étaient étroitement liés à la concentration de DHA dans le sang de leur cordon ombilical à la naissance.

Toutefois, les tests n'ont montré qu'une très faible corrélation avec la concentration de DHA dans le lait maternel chez les enfants nourris au sein.

Ces résultats démontrent le rôle crucial de l'exposition prénatale aux oméga-3 dans le développement de l'enfant, selon Gina Muckle.

Cette étude a permis de constater que la concentration de DHA dans le sang de cordon était en lien direct avec celle retrouvée dans le sang de la mère.

Elle montre donc, selon les chercheurs, l'importance de l'alimentation maternelle dans la disponibilité des oméga-3 pour l'enfant. En outre, l'équipe a constaté que la concentration en DHA était plus élevée dans le sang du foetus que dans celui de sa mère.

Pendant la formation du système nerveux, le foetus a de grands besoins en DHA. Il convertit même d'autres acides gras en DHA pour construire son cerveau, selon Eric Dewailly.

Selon les auteurs, une alimentation riche en oméga-3 pendant la grossesse ne règle pas tous les problèmes, mais ces résultats démontrent qu'elle entraîne des effets bénéfiques sur le développement psychomoteur et sensoriel des enfants.


MAP

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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Mer 23 Avr - 6:26



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MessageSujet: Vous êtes ce que votre maman a mangé   Mer 23 Avr - 7:53

Grossesse : pour un garçon, soignez votre coup de fourchette !

Mangez beaucoup à la conception et vous pourriez avoir plus facilement un garçon !

Plus vous mangez aux alentours de la conception, plus vos chances de donner naissance à un garçon seront importantes. Voilà cette rumeur une nouvelle fois confirmée par une équipe britannique, qui s'est penchée sur le rapport entre le bilan calorique des futures mères et le sexe de l'enfant à naître. Décidément, tout commencerait dans l'assiette !
Le Dr Fiona Mathews et ses collègues des universités d'Exeter et d'Oxford ont relevé, avant et après la conception, les habitudes alimentaires de 740 futures mères de toute l'Angleterre. Nombre de calories, variété des vitamines et des nutriments… l'assiette des jeunes femmes a été littéralement passée au crible.

Résultat, 56% de celles qui suivaient le régime alimentaire « le plus riche en calories, en potassium, en calcium et en vitamines C, E, et B12 » ont donné naissance à un garçon. C'est 10% de plus que chez les femmes qui présentaient le plus faible bilan calorique. Peut-on pour autant imaginer que l'embryon mâle requiert beaucoup plus d'énergie qu'un embryon femelle ? C'est un pas que les auteurs se refusent à franchir. « Le mécanisme exact de ce phénomène n'est toujours pas percé » insistent-ils en effet.

En revanche, « il est clair que les habitudes alimentaires jouent un rôle central dans le déroulement d'une grossesse. La tendance dans les pays développés de négliger les petits-déjeuners et d'opter pour une alimentation hypocalorique pourraient expliquer en partie la baisse sensible des naissances masculines ».


Source : Journal of Proceedings of The Royal Society B : Biological Sciences, 22 avril 2008

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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Lun 28 Avr - 9:24

حضن الأم يخفف آلام الرضيع المولود قبل أوانه

طفل حديث الولادة

أوتاوا/ أكدت دراسة كندية أن حضن الأم للرضيع الذي يولد قبل أوانه يخفف تماماً من الآلام

وأظهرت الدراسة التي قامت بها الباحثة سيليست جونستون من جامعة ماكجيل في مونتريال وزملاؤها، أن اتصال البشرة المباشر الذي يعرف "بعناية الأم الكانجرو" يساعد الرضع الذين ولدوا بين الأسبوعين الـ32 و36 من الحمل، ويخفف آلامهم

من المعروف أن الرضع المولودين بين الأسبوعين 28 و31 من الحمل لا يطورون في جسمهم ما يكفي من استراتيجيات الراحة

وقام الباحثون بتجربة عشوائية لمعرفة ما إذا كان الرضع يتحركون عند محاولة سحب الدم من خلال جرح كاحل القدم

وطلب فريق البحث من بعض الأمهات حمل أطفالهن لمدة 15 دقيقة قبل جرح الكاحل وخلاله، وحاولوا دراسة تعابير وجه الرضيع وخفقات قلبه ومستويات الأوكسجين في جسمه

وظهر في الدراسة أن الرضع الذين حملتهم أمهاتهم يتوقفون عن الشعور بالألم بعد دقيقتين في حين أن الآخرين يعانون لفترة أطول بـ3 مرات


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Lun 5 Mai - 7:41

Manger du chocolat est bon pour la grossesse

Washington : Manger du bon chocolat noir de façon quotidienne est salutaire pour la grossesse et protège des complications possibles dues à une hypertension artérielle, affirme une étude américaine.

En dégustant du chocolat de bonne qualité, une femme a 69% de risques de moins de développer une préeclampsie, une complication qui associe hypertension artérielle et prise de poids avec oedèmes et qui affecte 8% des grossesses, selon le docteur Elizabeth Triche de l'université de Yale.

L'étude qui a porté sur 2.291 femmes entre 1996 et 2000, est a paraître dans la revue Epidemiology de mai.

La méthode originale de l'étude était d'évaluer la consommation de chocolat des femmes enceintes en prélevant à l'accouchement un morceau du cordon ombilical où était mesurée la densité de théombromine.

Ce composant du chocolat, particulièrement présent dans le chocolat noir, a des vertus diurétiques, stimulantes pour le coeur et vasodilatatrices.

Le chocolat contient aussi du magnésium bénéfique pour l'hypertension et des flavanoids qui sont de puissants antioxydants, rappelle l'étude.

"Mesurer la quantité de chocolat qu'une patiente affirme consommer est extrêmement difficile vue la variation considérable de présence de cacao selon les différentes qualités", a expliqué Mme Triche à l'AFP.

"Plus le chocolat est noir, mieux c'est. Plus il est édulcoré, sucré et gras, moins il contient de théombromine", a-t-elle indiqué.

La présence de théombromine dans le chocolat peut varier de 0,15% à 0,46%.

"Nous avons observé que la consommation de chocolat mesurée par le niveau du bio-marqueur théobromine dans le cordon, était associée à des risques moindres de préeclampsie", conclut l'étude.
"Cela correspond à une barre de chocolat de bonne qualité chaque jour", a précisé le docteur Triche, directrice adjointe du centre pédiatrique de Yale University.


AFP

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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Mer 7 Mai - 4:46

Bébé après 35 ans
Une grossesse comme les autres ... ou presque !


La surveillance doit se faire de plus près pour mener à bien cette belle expérience



Trouver le conjoint idéal pour faire un bébé, mener sa carrière à bien avant d'être enceinte… par choix ou par contrainte, les Bout' choux arrivent de plus en plus tard.

La vie des femmes d'aujourd'hui n'est plus la même qu'il y a 20 ans, avec la volonté de s'épanouir professionnellement, les études s'allongent, et une fois dans la vie active, il faut encore se construire une carrière.
La hausse constante du prix de l'immobilier est aussi un facteur qui retarde le moment de faire un enfant, car bon nombre de couples préfèrent être propriétaires d'un toit.
Les contraintes son là, les choix aussi mais la sonnette d'alarme est souvent tirée pour les futures mamans de plus de 35 ans. Tant qu'elles ont encore leurs règles, beaucoup de femmes s'imaginent pouvoir avoir des enfants.
C'est faux ! Les chances de tomber enceintes sont maximales entre 20 et 24 ans, diminuent plus nettement à partir de 35 ans, chutent à 40 ans et deviennent carrément infimes après 45 ans !

C'est un fait que l'horloge biologique ne peut pas être tourné en sens inverse. Le conseil des spécialistes est clair : après 35 ans, il n'y a plus de temps à perdre : les femmes qui veulent un enfant doivent consulter leur gynécologue. Non pas pour se faire prescrire tout de suite un traitement pour améliorer la fertilité, mais pour un check-up et pour être sûres que toutes les chances sont de leur côté.
«Il faut d'abord savoir que ce qui vieillit chez la femme, ce n'est pas l'utérus, c'est l'ovaire. L'utérus d'une femme, fût-elle âgée de 50 ou 60 ans peut accepter un embryon et accueillir une grossesse.
Les ovules sont plus particulièrement sensibles à ce vieillissement. Une femme dispose d'un potentiel d'environ 40.000 follicules à la puberté qui seront libérés après maturation lors de l'ovulation. Avec l'âge, ce capital diminue et peut également se détériorer», explique Dr. Soumaya Guercifi, gynécologue obstétricienne.

Et d'ajouter : «cependant une personne de 35 ans ou plus peut mettre des enfants en aussi bonne santé au monde qu'une autre de 25 ans. Il est important qu'on soit conscient de certains problèmes qui apparaissent plus fréquemment si on a plus de 35 ans et qu'on veuille tomber enceinte».
Les grossesses tardives sont généralement considérées par les professionnels de santé comme comportant des risques. On parle de grossesse tardive dès lors que les femmes en débutent une après 35 ans. Le premier risque est celui d'avoir un enfant avec une anomalie chromosomique, ce qui inquiète la plupart des futures mères.
Et pour cause : «toutes les anomalies des chromosomes, dont la plus connue est la trisomie 21, augmentent avec l'âge et plus particulièrement à partir de la quarantaine», souligne la gynécologue-obstétricienne.

Heureusement qu'avec l'avancée scientifique, des techniques permettent des déceler ces anomalies.
«D'abord, le dépistage prénatal, qui est nécessaire. Il est effectué à la 12e semaine de grossesse, qui compare notre âge aux résultats d'une analyse de sang et d'une échographie. Le but: établir notre profil de risque. La fiabilité du dépistage prénatal est de 85 % à 90 %», note la spécialiste.
D'autres sources d'inquiétude existent notamment, l'hypertension. «Plus une femme est âgée, plus elle est exposée à l'hypertension et à ses complications, telle une pré-éclampsie (syndrome associant hypertension, oedème et présence de protéines dans les urines) ou un décollement du placenta. Une hypertension est à l'origine d'un faible poids de naissance du bébé», précise Dr. Guercifi.

Le diabète aussi représente un risque. «Tout comme dans le cas de l'hypertension, les chances de souffrir d'un diabète de grossesse sont deux fois plus élevées après 35 ans. Ils diminuent si cette maladie est diagnostiquée et traitée», rassure la spécialiste.
Dans les risques pour l'enfant de ces grossesses tardives, la prématurité est un peu plus courante avec l'âge car l'utérus a une moins bonne capacité à supporter le fœtus. La solution : le repos. À cet âge également, les fibromes utérins sont plus nombreux. Mais, dans la grande majorité des cas, ils ne perturbent pas le déroulement de la grossesse. L'accouchement aussi s'avère un peu plus difficile, «Le taux de césarienne est trois fois plus grand dans le cas des femmes qui tombent enceintes tardivement.

D'autres complications à l'accouchement peuvent aussi survenir plus fréquemment après 35 ans qu'à 25 ans, comme les hémorragies, les embolies ou les phlébites…
Inutile de paniquer, elles ne concernent qu'une infime proportion de femmes», précise la gynécologue-obstétricienne. Les grossesses tardives sont de plus en plus nombreuses, et lorsqu'elles sont bien encadrées, elles se passent tout à fait bien. Parole de spécialiste. Ceci étant même chez les plus jeunes, toute grossesse comporte des risques. Aussi une bonne hygiène de vie, un dépistage des anomalies, une surveillance médicale régulière de la grossesse et de la future maman doivent permettre dans la majorité des cas, de la mener à bien.
-------------------------------------------------------

Le tabac, votre pire ennemi
Les méfaits du tabac sur la santé ne sont plus à démontrer. Mais pour la femme enceinte, le tabagisme constitue une menace et pour le bon déroulement de la grossesse et pour la santé du bébé. Longtemps supposés, ces risques sont aujourd'hui clairement identifiés. Il faut considérer la grossesse comme l'occasion d'arrêter de fumer. Et il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer, même si la grossesse est déjà amorcée. Le médecin traitant ou le gynécologue peuvent aider.
> Fertilité:
Avant la grossesse, le tabagisme entraîne une baisse de la fertilité.
> Fausse-couche:
Le tabagisme augmente les risques de fausse couche de 20% ainsi que celui de grossesse extra-utérine (risque multiplié par 1,5 pour les femmes fumant 10 cigarettes par jour, par 3 pour 20 cigarettes et par 5 pour 30 cigarettes).
> Naissance prématurée:
A l'accouchement, le tabagisme accroît les risques de naissance prématurée de moitié.
> Retard de croissance:
La fumée inhalée pendant la grossesse agit directement sur le f?tus. La nicotine traverse le placenta et provoque une augmentation du rythme cardiaque du fœtus. Le monoxyde de carbone passe lui aussi la barrière placentaire pour se substituer à l'oxygène du sang nécessaire au développement du bébé. Les risques de retard de croissance intra-utérin et de malformations sont ainsi multipliés, en particulier au cours du premier trimestre. Il est par ailleurs clairement démontré qu'en cas de tabagisme maternel, le nouveau-né pèsera en moyenne 300 grammes de moins qu'un bébé né d'une mère non-fumeuse.
> Attention au tabagisme passif:
Un homme qui continue de fumer pendant la grossesse de sa partenaire peut altérer la santé de l'enfant en lui imposant un tabagisme passif. Une fois nés, les nourrissons soumis à un environnement tabagique présentent une plus grande fréquence de troubles respiratoires. L'arrivée du bébé est donc l'occasion de se motiver mutuellement dans cette difficile bataille qu'est l'arrêt de la cigarette.

Par Fatim-Zohra H. Alaoui | LE MATIN

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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Ven 9 Mai - 5:18

نصائح لإدرار اللبن وإشباع الطفل


طفل رضيع

واشنطن/ توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، بأن تلتزم الأم المرضعة بتناول وجبات صحية ومغذية من الطعام والشراب على الأقل لمدة 6 أشهر وهي أقل فترة لإرضاع الطفل

و يجب أن تزيدي من عدد الوجبات دون الاعتماد على الحليب الصناعي، في أغلب الأحيان إذا استعنت بالحليب الصناعي فإن حليبك سوف يقل هذا لأن الثدي يستثار بعملية الرضاعة

ابدئي بالرضاعة مبكرا، وبعد الولادة مباشرة

إذا لم يبلع، فهو لم يأكل، أنصتي جيدا لصوت ابتلاعه للحليب لتعرفي إذا كان طفلك الرضيع يتناول وجبته بشكل صحيح

ابتعدي عن المهدئات المطاطية والقناني، ولا تستعمليها أبدا إذا كنت ترغبين في أن يحصل طفلك على غذائه منك فقط

نامي في نفس الغرفة مع الطفل الرضيع، وانتبهي لمؤشرات الجوع عند الطفل، فهو يفتح فمه ويحاول أن يحرك عيونه باحثا عن مصدر الغذاء

يجب أن يكون رأس حلمتك فوق لسان الرضيع وداخل حنجرته، ويجب أن يواجهك مباشرة

راقبي الطفل الرضيع، وليس الساعة، وانتقلي من طرف لآخر حتى يشعر بالشبع والامتلاء، ولا تلتزمي بمبدأ التوقيت لكل ثدي

لا تلزمي منزلك طوال فترة الحضانة، أنت بحاجة إلى الهواء النقي وكذلك الطفل، التنقل بعيدا عن أجواء المنزل يزيد من نسبة الأكسجين في الدم وبالتالي يزيد من قيمة غذاء الطفل الرضيع

لا تنتظري طلب المساعدة، إذا انتظرت طويلا جدا للحصول على المساعدة في إرضاع طفلك فقد تفوتك فرصة التقرب من طفلك، وكذلك إرضاعه حليب اللبا، أول الحليب وأكثره فائدة


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Jeu 15 Mai - 4:35


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Lun 19 Mai - 10:09








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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Mar 20 Mai - 10:48

Mêmes les vierges, ont le droit de ne pas saigner


La virginité, symbole de la pureté de la jeune mariée a sacralisé a jamais dans nos sociétés arabo-musulmanes une petite membrane située à l'orée de la vulve appelée hymen (bakara en arabe). Cette petite membrane dont le saignement exigée la nuit de noce est considérée comme un gage de l'honneur de la fille, du père, de la famille, voir de toute une société.

C'est pourquoi et avant la conclusion du mariage, bon nombre encore de mères de familles, amènent leurs filles chez le médecin pour authentifier leur virginité. Cette démarche est faite parfois par les jeunes filles elles même, seules ou rarement accompagnées par leur futurs époux en vue de savoir si l'hymen est encore intact mais surtout pour être rassurées qu'elles vont bien saigner lors de la défloration.

Mais c'est quoi l'hymen ?
L'hymen est une petite membrane commune à la femme et à d'autres espèces animales. Elle obstrue en général partiellement l'ouverture du vagin permettant ainsi l'écoulement des règles.
En écartant les petites lèvres, l'hymen se trouve à environ 1 à 2 cm de l'orifice vaginale. C'est un vestige embryonnaire qui n'a aucun rôle physiologique et qui se déchire souvent en lambeaux lors du premier rapport sexuel.

Formes et épaisseurs
L'hymen est de formes variables et d'épaisseurs différentes allant du plus fin quasiment inexistant au plus épais obstruant rarement complètement l'ouverture du vagin.
Dans ce cas, il faut impérativement l'ouvrir chirurgicalement pour permettre au sang des règles de s'évacuer. Parfois, l'hymen peut être très épais et résistant nécessitant une petite intervention chirurgicale qui permettra la pénétration. Mais dans la majorité des cas l'hymen est de forme annulaire qui même intact est assez élastique pour permettre d'introduire un petit doigt, voir des petits tampons hygiéniques périodiques.

La défloration ou le dépucelage Désigne la première pénétration du sexe de l'homme dans celui de la femme. L'hymen se déchire souvent en lambeaux lors de cette première pénétration occasionnant un petit saignement de courte durée et sans danger pour la femme.

Cette déchirure cicatrise et forme les caroncules hyménaux. Cependant une femme parfaitement vierge, peut avoir un hymen assez ouvert, très élastique et peu vascularisé qui lors de la première pénétration ne va pas saigner. Ce genre d'hymen extensible appelé encore complaisant peut se dilater sans se rompre.

Membrane perméable
Il faut savoir aussi que l'hymen est une membrane perméable, c'est pourquoi s'il y'a éjaculation à l'entrée du vagin, le risque d'une grossesse est possible. Souvent, les premières pénétrations vaginales sont douloureuses et difficiles. Une bonne détente, des préliminaires et une bonne lubrification peuvent aider à les faciliter.

Enfin
La présence d'un hymen intact n'est pas une preuve de l'absence d'activité sexuelle de la femme. La réfection de l'hymen appelé également hyménoplastie est une intervention chirurgicale permettant la reconstruction artificielle de la membrane hyménale afin d'entraîner un saignement lors de ce qui est sensé être la première pénétration.



Dr.Serghini mounim Ouafaa - Gynécologue-obstétricienne

Source: vivrefemme.net

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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Mer 28 Mai - 4:29

Les questions les plus fréquentes sur l’allaitement


C’est votre premier bébé et vous avez opté par l’allaiter vous même. Mais, par manque d’expérience, plusieurs questions vous passent par la tête. Ne craignez rien, nous avons la réponse !



Quelle position dois-je prendre pour allaiter mon bébé confortablement?
Une bonne position de votre enfant, et de vous-même, est une condition fondamentale de la réussite de l'allaitement. Ainsi, le corps du bébé doit faire face au corps de sa maman : il ne doit pas avoir la tête tournée. Son visage doit faire face au sein, il doit avoir la bouche dans l'axe du téton (pour que la succion se répartisse de façon bien symétrique), le menton collé au sein. De sa part, La maman doit trouver une, ou des positions qui lui permettent de n'avoir pas mal au dos.

Pourquoi faut-il que je lui donne à téter dès sa naissance même si à peine j’ai du lait dans mes seins ?
Même s’il est produit en petite quantité, le colostrum, ce premier lait sécrété après l'accouchement, contient des anticorps qui protègent le bébé contre les infections, les allergies et certaines maladies de l'âge adulte. De plus, c’est la succion du bébé qui stimule la glande mammaire, située dans le sein, à produire du lait en grande quantité.

Combien de fois par jour faut-il que je lui donne mon sein ?
Inutile de l’obliger à téter s’il le refuse. Par contre, le faire attendre quand il a faim c’est maltraiter physiquement un être incapable de patienter. Normalement, c’est la mère qui doit s’adapter à la demande du bébé.
Au début, donnez-lui à téter chaque deux ou trois heures. Cela favorisera la production du lait suivant la demande du bébé. Et puis, petit à petit, commencez à espacer les tétées. Il est normal pour un nouveau-né de réclamer le sein de 8 à 12 fois en 24 heures car le lait maternel se digère facilement et rapidement.

Comment puis-je savoir qu’il a faim ? Dois-je attendre qu’il commence à pleurer ?
Bien que la plupart des bébés commencent à pleurer pour le moindre besoin, l’augmentation de l’activité du nouveau-né et les mouvements de recherche qu’il fait avec ces lèvres sont probablement des indices de faim. Il faut donc lui donner une tétée avant qu’il commence à pleurer. S’il est auprès de sa mère, ces signes sont aussitôt détectés par celle-ci.

Combien de temps dure une tétée ?
Les nouveau-nés consomment 80% d'une tétée en 5 à 7 minutes. Si la tétée dure davantage, cela est moins profitable et n'a qu'une utilité psychologique. Vous pouvez donner les deux seins en changeant après 5 à 6 minutes. Veillez à bien boire dans la journée de manière à avoir du lait en quantité suffisante. Un enfant doit grossir à cet âge autour de 180 g par semaine, si la croissance est inférieure, cela signifie peut être que l'allaitement est insuffisant. Consultez votre médecin pour une mise au point.

D’où viennent ces douleurs au ventre que je sens à chaque fois que je lui donne à téter ?
La succion du bébé provoque la libération d’une hormone (l’ocytocine) qui, en plus de stimuler la production du lait maternel, provoque des contractions au niveau de l’utérus le permettant ainsi d’arrêter de saigner et de revenir son volume normal. Ces douleurs se produisent seulement pendant les premiers jours de l’allaitement.

Les douleurs du mamelon sucé vivement par le bébé sont-ils normaux ?
Pendant les deux premières semaines, c’est normal de sentir des douleurs lors des tétées, mais si la douleur dure plus d’une dizaine de minutes, cela est dû probablement à une mauvaise position du bébé. Il est donc conseillé de bien le positionner.

L’allaitement va-t-il abîmer mes seins ?
Les seins ne sont pas abîmés par l’allaitement mais par les variations de leur taille trop brusques et élevées. Il est donc recommandé d’éviter une prise de poids excessive lors de la grossesse, de porter des soutiens-gorge adaptés et d’éviter l’engorgement lors de l’allaitement.

Quels soins dois-je apporter à mes seins durant l’allaitement ?
Lors de l’allaitement, aucun soin particulier n’est nécessaire hormis une bonne hygiène corporelle. Evitez d’utiliser des désinfectants odorants et desséchants (alcool glycériné, eau de Cologne…) ainsi que des déodorants, du talc ou du savon. Séchez vos mamelons après chaque tétée afin d’éviter l’humidité résiduelle favorisant la macération. Exposez le plus possible vos seins à l’air entre les tétées. Vous pouvez étaler vos dernières gouttes de lait sur le mamelon : cela a un excellent effet cicatrisant et évite le dessèchement de la peau.


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MessageSujet: Re: Aux Femmes..   Mer 28 Mai - 6:32

L'odorat de Bébé, vraiment digne d'un parfumeur


L'odorat du nouveau-né est très développé. Car tel un petit animal, il compense sa vue limitée avec son nez ! Les odeurs l'aident à identifier les personnes et les objets, et même à se repérer dans l'espace. C'est comme cela qu'il sentira votre présence dans sa chambre, malgré l'absence de lumière

Aussi étonnant que cela puisse paraître, l'odorat du nourrisson fonctionnait déjà… avant sa naissance. A 12 semaines de grossesse, le fœtus identifie une odeur par le biais du liquide amniotique. Car ce dernier s'imprègne du parfum des aliments de la mère ! Des particules odorantes pourraient aussi être véhiculées par la circulation sanguine fœtale, ce mode de transfert augmentant avec la perméabilité du placenta.

Cette capacité précoce à sentir des odeurs différentes in utero, peut déterminer certaines préférences chez Bébé. Si vous êtes enceinte, variez donc les plaisirs aromatiques de votre alimentation ! Vous offrirez ainsi à votre enfant une palette de senteurs pour sa mémoire olfactive.

Cependant, un mystère demeure : nous ne savons pas combien de temps durent les effets de ces acquisitions fœtales. En revanche, plus l'enfant va grandir et plus sa sensibilité olfactive va décroître. C'est dommage mais… normal : notre mode de vie moderne ne nécessite pas un développement important de l'odorat.

Grâce à ce nez digne d'un parfumeur, le nouveau-né reconnaît l'odeur de ses parents. Avec une préférence pour celle de sa mère, qui le rassure. Ainsi, lorsque rien ne peut calmer ses pleurs, mettez son nez dans votre cou. Il s'apaisera. Enfin, un enfant n'a pas de notion de bonne ou de mauvaise odeur. C'est nous ses parents, qui lui apprenons ce qui sent bon ou pas. Alors, n'oublions pas que l'odorat est un formidable sens d'éveil pour nos petits !


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